小宝宝积食了?小儿推拿师用这个方法,一次解决!

报名结束日期:2019/7/16 15:47:58

小儿推拿师培训班提醒您:宝宝们由于自身消化功能发育不完善,饮食上稍有不慎就很容易发生积食,引发呕吐、肚子疼、发热、厌食咳嗽、腹泻、便秘等不适反应。

如何确定自家宝宝患的是不是积食呢?如果宝宝得了积食,具体要如何应对?今天的文章会告诉你答案!


积食宝宝快速诊断法

掌握体温:每天宝宝睡觉后要摸摸他的胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是,就要小心了,因为食积发烧和感冒发烧不同,一般都是胸口先热起来。

看大便:每天观察小孩一天几次大便,是稀还是稠,色是不是和前一天的不同,有没有增多次数,如果正常一天一次,忽然三次,那也是前兆,不采取措施,第二天估计就拉起肚子来,正常的大便是条状的的,忽然性状改变了都不正常。

看舌苔:每天观察宝宝舌苔,如果舌苔忽然变厚,或者一块红一块白,还有黄苔,也是脾胃出问题了。

看下眼皮:如果下眼皮忽然肿胀,发青,那也是脾胃出问题了,积食了。

看食欲:宝宝本来每天吃东西很香,忽然食欲不太好,或者不吃,或者挑食,这也是积食的征兆。

看睡眠:如果孩子一般睡眠都很好,这两天忽然夜里翻来翻去,老是醒来,那也要注意,中医有句话叫“胃不和而卧不宁”。

看症状:口气重,咳嗽,腹胀,反复呼吸道感染,吃点东西就呕吐,是比较严重的食积程度。


缓解宝宝积食的推拿方法

清大肠经(3分钟)

从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间)。

揉板门(3-5分钟)

板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。

顺运内八卦(3-5分钟)

内八卦穴,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。

推小横纹(3分钟)

在穴位上作直线推动称为推法,四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。

掐揉四横缝(5分钟)四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。

下推七节骨(3分钟)

位于腰骶正中,命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症。

分腹阴阳(5分钟)

以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等。

顺摩腹(5分钟)

一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。

稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。

揉足三里(5分钟)

足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有健脾胃、促消化的作用。

但粑粑麻麻们要注意的是,推拿只是起到辅助作用,如果宝宝有不适一定要去医院经专业医生诊疗后,再通过推拿缓解宝宝症状。


积食宝宝,饮食调理是关键

中医认为:积食是百病之源!因为积食会给孩子的肠胃和脾脏造成负担。如果长期得不到治疗,就会造成孩子的营养不良,影响孩子的身体发育和智力发展。

西医认为:积食应该包括消化不良、营养不良,某些维生素、微量元素以及一些常量元素缺乏症,肠道寄生虫等疾病。宝宝积食主要是因为家长喂养不当导致的。

积食的宝宝,饿TA一顿也不怕!

有些妈妈觉得宝宝假期吃太多、太杂了,节后就应该吃的少而精,就给宝宝做了一些非常有营养的辅食。其实这样做,不但不会让宝宝的病情好转,反而会让病程更长。


专家说:

积食的宝宝饿1、2顿并不影响健康,反而有助于症状的好转!

及时调整宝宝吃饭的时间和量

例如:把宝宝早饭时间稍微拖后一点,把晚饭的时间提前一点,中午就不吃了。

中间可以给宝宝来点酸奶或是水果,这样可以减轻宝宝的肠胃负担。当然,也可以吃早、午饭,把晚饭省去。

PS:记得把家里剩的那些零食都收起来,不想让宝宝再乱吃,就别让TA看见!


积食宝宝,不应该吃什么

5种食物千万别给积食宝宝吃,不但不能缓解,还可能会造成危害!


误区一:喝肉汤、骨头汤等

● 危害:不仅营养价值不高,反而造成胃动力减弱、不好消化

我们非常不建议宝妈经常给宝宝喝骨头汤或肉汤,以为这些食物可以补身体,但实际上骨头汤、肉汤其实已经没什么营养了,喝了反而会增加胃里消化的压力,造成宝宝胃动力减弱,消化起来非常费劲!


误区二:在吃辅食时先吃肉

● 危害:吃高脂肪的食物,会加重宝宝胃肠消化负荷。

高脂肪类是食物里面最难消化的,像肥肉和油炸类食物里都含有肥油,宝宝吃了之后会一股脑的糊在胃壁上,很可能造成胃黏膜损伤。疾病刚好的宝宝应该少吃或不吃。


误区三:鸡蛋和牛奶可正常吃,但要少量

● 危害:消化慢,不能改善消化不良的症状。

PS:如果宝宝吐了,就暂时少给TA喝奶了,因为奶的消化速度比较慢,可以吃点软烂的粥、烂面条等消化速度快的食物;如果吃蛋类食物,可以做成鸡蛋羹、蛋花汤,而不是炒鸡蛋、煎鸡蛋。


误区四:硬质、胀气的食物

● 危害:引起胃胀气。

给宝宝吃蔬菜时,要注意避免吃如:蒜苔、蒜苗、洋葱等食物。


误区五:喝含中药材的大补汤

● 危害:滋补的中药材并不适合小宝宝吃。

有的家长自己很爱吃虫草、燕窝用来补身体,还会顺手手喂给宝宝一口,以为宝宝喝了可以补身体。但实际上这些看起来名贵的药材,并不一定有多大营养价值,也不适合宝宝吃。


积食宝宝,应该吃什么

多吃流质或半流质食物

如果宝宝积食比较严重,宝妈应该给TA吃几天的流质或半流质食物,如粥、烂面条等,这样可以减轻肠胃负担。如:小米粥、疙瘩汤等。

吃一些帮助消化的食物

适当给宝宝吃些山楂或是山楂片、果丹皮,可以帮助消化,增加食欲。但要注意超市买的山楂制品,一般含糖量都比较高,最好不要给宝宝吃太多

吃一些好消化的食物

宝宝积食了,应适量多吃一些富含膳食纤维的食物,如薯类、深色蔬菜等,这样能促进宝宝的肠胃蠕动,提高消化能力,病就能快快好了。


小儿推拿师培训班对于宝宝的日常生活护理法

宝宝积食,需要注意少吃多餐,饮食以清淡易消化为主,少食用刺激性食物,让肠胃可以休息。

注意多喝水,饭后运动,睡前家长给孩子顺时针揉小肚子,帮助促进消化。

吃的太快,食物没有经过充分咀嚼,容易引起消化不良等不良后果。要让养成孩子细嚼慢咽的好习惯,营造好的饮食气氛,宝宝自然会吃的很开心。

不要边吃边玩。宝宝慢慢的长大,容易被身边的事物吸引,大家都喜欢在吃饭的时候看电视,宝宝很容易会被电视节目吸引,张口不吞咽、吃饭吃太快、边吃边玩同样对消化不好。

月姐想跟妈妈们强调的是,千万不要以为只有吃得多、吃得杂才会造成宝宝积食,吃得太快、吃饭时不专心(看电视、玩玩具)都会造成宝宝积食。

还有就是千万别在宝宝吃饭的时候骂TA、责备TA,这绝对是大错特错的!

所以,在吃饭的时候,最好全家人都能专心只顾着吃饭,让宝宝养成良好的进餐习惯。

我们好孕妈妈也有小儿推拿的课程,如果你想提高工资,学习一门新技能是一个不错的选择。

 

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